摘要:自我检讨 ,好厌或自我置疑并非是烦过每个人生下来就会的 ,从心理学的于自视点看,必定程度由曩昔阅历的自检影响而发生的。在自傲的好厌一起,应该坚持适度的烦过自我质疑以及内省才能。
自我检讨 ,于自或自我置疑并非是自检每个人生下来就会的,从心理学的好厌视点看 ,必定程度由曩昔阅历的烦过影响而发生的。
假如咱们从前由于表面 、于自智力或才能遭受到羞辱性的自检批判,就或许会内化这样的好厌信息:我肯定不或许获得成功;我一点也不优异。
假如没有收到正向的烦过反应,自我价值观就会不断下降 。于自
频频的负面反应会让咱们觉得自己不行优异,乃至有一些缺陷。例如在课堂上不敢举手发言